Через 2-3 недели после отмены стероидных препаратов рекомендуется сделать биохимический анализ крови и сдать анализы на уровень содержания в крови таких гормонов, как общий тестостерон, эстрадиол, пролактин, ЛГ и ФСГ.
Препараты, применяемые на ПКТ
Антиэстрогеновые препараты, необходимые для того, чтобы заблокировать работу эстрогеновых рецепторов после курса для восстановления выработки эндогенного тестостерона. Непосредственно за уменьшение концентрации эстрогенов в крови, как ИА, данный тип препаратов не отвечает. К наиболее часто используемым препаратам относятся Тамоксифен и Кломид. Оба препарата блокируют эстрогеновые рецепторы в гипоталамусе, что влечет за собой выработку гонадолиберина, восстановление производства ФСГ и ЛГ до нормального уровня с последующей стимуляцией тестикул и возобновлением производства эндогенного тестостерона.
Тамоксифен начинают принимать за неделю до окончания не прогестинового курса (курсы на основе эфиров нандролона и тренболона) и заканчивают спустя 2-3 недели. Дневная дозировка – от 10 до 20 мг. Если в курсе не участвует такой препарат, как Провирон, прием Тамоксифена необходимо начать на 2 неделе курса
Если курс стероидов основан на препаратах, повышающих пролактин, то вместо Тамоксифена необходимо использовать Кломид, который не обладает способностью повышать чувствительность прогестиновых рецепторов. Он отличается от Тамоксифена лишь тем, что блокирует эстрогеновые рецепторы в гипофизе и яичках, в то время как Тамоксифен делает это повсеместно. Прием Кломида необходимо начать спустя неделю после отмены стероидных препаратов и продолжать в течение 2-3 недель. Принимать данные препарат больше 4 недель не рекомендуется. Дневная дозировка – от 50 до 100 мг.
Для профилактики резких повышений пролактина после прогестиновых курсов с участием эфиром нандролона и тренболона, на ПКТ рекомендуется принимать по 0,25 мг Каберголина каждые 4 дня в течение 4-6 недель (подробнее о препарате можно прочитать ниже).
В терапию после продолжительного и сложно курса, на котором не применялся ХГЧ (подробнее о препарате можно прочитать ниже), необходимо обязательно его включить, чтобы восстановить функцию тестикул. В этом случае дозировка ХГ составляет 2000 МЕ через день на протяжении 20 дней. Уколы необходимо делать перед сном.
После легких и средних курсов для быстрейшего восстановления выработки эндогенного тестостерона до ее нормального уровня можно использовать такой продукт спортивного питания, как бустеры тестостерона. Чаще всего используют бустеры на основе травянистого растения Трибулус террестерис (Tribulus Terrestris). Начать прием данного препарата следует после выведения из организма стероидных препаратов и закончить спустя 2-3 недели. Принимать Трибулус свыше 4 недель не целесообразно. Рекомендуемая дневная доза в пересчете на фуростаноловые сапонины составляет от 750 до 1000 мг. Максимальная дневная доза – 1500 мг.
В ПКТ также можно включить витамин Е (в количестве 200-400 МЕ в день) и цинк (50 мг в день).
Так называемые блокаторы кортизола помогут подавить катаболизм после минимизировать эффект отката, сохранив набранные на курсе мышцы. К наиболее часто используемым блокаторам кортизола относятся аминокислоты BCAA, протеин и аскорбиновую кислоты.
Анализы до курса стероидов
Если вы всерьез относитесь к своему здоровью, а также собираетесь задержаться в силовом спорте на долгие годы, и при этом планируете выйти за свои природные лимиты, начав курс стероидов, вам необходимо перед этим сделать несколько важных вещей.
Во-первых, вы должны подумать не только над тем, на каких стероидах будет основан ваш курс, но и над тем, какие препараты будут использоваться в качества вспомогательных на курсе и после курса. Также перед началом курса стероидов необходимо сдать анализы на гормоны (общий тестостерон, ФСГ и ЛГ, эстрогены (эстрадиол) и пролактин – обязательно; прогестерон, кортизол и тироксин – желательно) и сделать биохимию крови (обязательно при проблемах с печенью или высыпаниями на коже). Кроме того, стоит заранее узнать о возможных проблемах с сердечнососудистой и нервной системами, а также другими внутренними органами (врожденные заболевания, УЗИ, ЭКГ и т.д.).
Все эти анализы необходимы для установления исходного уровня, в котором находятся системы вашего организма, чтобы затем их можно было сравнить с анализами, сданными во время и после курса, и провести необходимые корректировки в плане приема необходимых препаратов, направленные на максимально безопасные и безвредные изменения в этих система во время курса стероидов и возвращение их в норму после него.
Вспомогательные препараты, используемые во время курса стероидов
Ингибиторы (блокаторы) ароматазы – препараты, позволяющие блокировать конверсию вводимого в организм стероида в женские половые гормоны (эстрогены, т.е. эстрадиол). Применяются на курсах легко ароматизирующихся стероидов (любой эфир тестостерона, сустанон, метан и метилтестостерон, а также в меньшей степени болденон). Данный тип препаратов способствует снижению концентрации эстрадиола в крови, а также повышению содержания тестостерона в крови, что увеличивает эффективность курса. Кроме того, ИА позволяют предупреждать и устранять такие побочные эффекты ароматизирующихся стероидов, как гинекомастия.
Чаще всего в качестве блокатора ароматазы на курсе стероидов применяет препарат под названием Анастрозол (Анастрозол на ПКТ не используется). Оптимальным решением будет сдача анализа на содержание эстрадиола в крови через 1,5 недели после начала курса на коротких препаратах (пропик и метан) или через 3-4 недели после начала инъекций длинных препаратов (энантат, суст и ципионат). Обычно результаты анализа показывают, что уровень эстрадиола в крови действительно поднялся, поэтому спортсмены начинают принимать по 0,5 мг (половина таблетки) Анастрозола через день (многие атлеты и вовсе не делают этот анализ, а просто начинают принимать ИА в профилактических дозировках). Если же первые признаки гино уже начали появляться, то Анастрозол принимают по 1 мг в день до их полного устранения, а затем снижают дозировку до профилактической.
Провирон – антиэстрогеновый препарат (действующим веществом является местеролон), обладающий умеренным андрогенным эффектом. Повышает сексуальное желание и существенно усиливает потенцию, при этом в разумных дозировках не практически не подавляет выработку эндогенного тестостерона. Не способен блокировать процесс ароматизации тестостероновых эфиров в эстрогены, что делает его бесполезным в борьбе с такими побочками, как гино, излишнее скопление воды в организме и формирование жировой прослойки по женскому типу. Однако при этом провирон блокирует активность ГСПГ (глобулин связывающий половые гормоны), тем самым увеличивая концентрацию в крови анаболических гормонов и эстрогенов, а также ряда других гормонов. Эти свойства делает его привлекательным для применения на курсе стероидов, обладающих высокой способностью связываться с ГСПГ и сильно понижающих либидо (эфиры нандролона и тренболона, вызывающие так называемые дека дик и трен дик).
Мужчинам рекомендуется принимать по 50 мг Провирона в день (2 раза по 25 мг после еды). Максимально допустимая дозировка составляет 100 мг в день. Женщинам, желающим сделать свои мышцы более плотными, можно принимать по 25 мг Провирона в день на протяжении не более 4 недель, иначе сильно возрастает риск проявления эффекта маскулинизации.
Ингибиторы секреции пролактина – препараты, используемые во время курса прогестиновых стероидов (эфиры нандролона и тренболона), повышающих уровень пролактина в крови, с которым связана большая часть их побочных эффектов. К таким препаратам относится Каберголин (Достинекс) – он не только подавляет выработку пролактина, но также усиливает эрективную функцию, повышает либидо и понижает кровяное давление. Кроме того, Каберголин способствует уменьшению количества воды, задерживаемого в мышцах.
Протокол приема Каберголина следующий: со второй недели курса по 0,25 мг (половина таблетки) каждый четвертый день вместе с пищей; в случае, если уровень пролактина в крови поднимется выше допустимого, можно удвоить дозировку. Отменить прием препарата следует через 2-3 недели после завершения курса.
Синтетический хорионический гонадотропин (ХГ) – гонадотропный гормон, позволяющий предотвратить атрофию тестикул на тяжелых и продолжительных стероидных курсах. В нашем организме уровень ХГ, синтезируемого плацентой, регулируется по механизму обратной связи в оси Г-Г-Я (гипоталамус-гипофиз-яички), суть которой заключается в следующем:
В гипоталамусе происходит выработка гонадолиберина, который стимулирует выброс в кровь гонадотропных гормонов (фолликул-стимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ)), производимых в гипофизе. При нормальном уровне содержания в крови они стимулируют работу тестикул. Поэтому при их нехватке происходит атрафия тестикул. Экзогенный тестостерон же, как и большинство анаболиков, подавляют работу дуги Г-Г-Я, угнетая тем самым выработку гонадолиберина и гонадотропинов, от чего, как было сказано выше, возникает тестикулярная атрафия. Именно с целью предотвращения ее развития на сложных и многомесячных курсах стероидов необходимо введение синтетического ХГ (по своему биологическому действию аналогичен ЛГ).
Протокол использования ХГ следующий: начиная со 2-4 недели или за 3-5 недели до конца курса, продолжительность которого будет превышать 6 недель, необходимо ставить по 250-500 МЕ гонады 2 раза в неделю. Отмена данного препарат наступает после прекращения действия анаболических стероидов, после чего начинается ПКТ. Спустя 4-5 недель после начала применения ХГ необходимо сделать перерыв на 1-2 недели. Если во время тяжелого стероидного курса ХГ не применялся, то его необходимо подключить во время послекурсовой терапии, ставя по 2000 МЕ через день на протяжении 3 недель, что позволит возобновить нормальную работу дуги Г-Г-Я.